น้ำนมแม่ เก็บได้นานแค่ไหน?
อัพเดทล่าสุด: 7 ก.ย. 2023
397 ผู้เข้าชม

นมแม่ เก็บได้นานแค่ไหน?
น้ำนมที่คุณแม่ปั๊มเก็บเอาไว้ ระยะเวลาการเก็บรักษาจะขึ้นอยู่กับอุณหภูมิที่แช่ค่ะ
| ระยะการเก็บรักษา | |
| อุณหภูมิห้อง | 3-4 ชม. |
| ใต้ช่องแช่แข็ง (อุณหภูมิไม่เกิน -4 °C) | 3-5 วัน |
| ช่องแช่แข็ง (ตู้เย็นแบบประตูเดียว) | 2 สัปดาห์ |
| ช่องแช่แข็ง (ตู้เย็นแบบ 2 ประตู อุณหภูมิระหว่าง -19 ถึง -20 °C) | 3 เดือน |
| ตู้แช่ไอศกรีม (อุณหภูมิต่ำกว่า -19 ถึง -20 °C) | 6-12 เดือน |
*ไม่แนะนำให้เก็บแช่ตรงประตูตู้เย็น เพราะเป็นบริเวณที่มีการเปิดปิดบ่อย ทำให้อุณหภูมิไม่คงที่ อายุการเก็บรักษาก็จะสั้นลง
น้ำนมที่นำออกจากตู้เย็นมาละลายแล้ว จะมีอายุเพียงแค่มื้อเดียว หากลูกน้อยกินเหลือต้องเททิ้ง ไม่ควรนำกลับมาให้ลูกกินใหม่ หรือแม้จะยังไม่ได้กิน แต่นำออกจากตู้เย็นมาละลายแล้วก็ไม่ควรนำกลับไม่แช่แข็งซ้ำอีกนะคะ
อ้างอิง: คลังข้อมูลศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย
บทความที่เกี่ยวข้อง
เมื่อตั้งครรภ์ ร่างกายต้องการธาตุเหล็กมากขึ้นเพื่อช่วยสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง โดยเซลล์เม็ดเลือดแดงเหล่านี้จะนำส่งออกซิเจนไปยังอวัยวะและเนื้อเยื่อของคุณ รวมถึงไปยังลูกน้อยด้วย แต่หากร่างกายมีแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการสร้างเม็ดเลือดแดงไม่เพียงพอ จะทำให้คุณแม่ตั้งครรภ์เกิดภาวะโลหิตจางได้
นับว่าเป็นความท้าทายของคุณพ่อ คุณแม่มือใหม่เลยก็ว่าได้ เด็กเล็กๆ ใครๆ ก็อยากแสดงความรักและความเอ็นดู โดยเฉพาะญาติๆ และคนในครอบครัว แต่รู้หรือไม่ว่า การปล่อยให้คนอื่นๆ กอด-หอมลูกน้อย โดยเฉพาะทารกที่ยังมีภูมิคุ้มกันไม่แข็งแรงพอ อาจทำให้เสี่ยงติดเชื้อร้ายแรงได้
ระบบทางเดินอาหารของทารกแรกเกิดมีข้อจํากัดหลายอย่าง ทําให้การย่อยการดูดซึมอาหารไม่มีประสิทธิภาพมากเท่ากับผู้ใหญ่ การให้อาหารอื่นใดนอกจากนมแม่ อาจทำให้เกิดความเสี่ยงของอาการต่างๆ ดังต่อไปนี้


